晚上紅薯可以減肥,紅薯可以有效達(dá)到促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)的作用。地瓜內(nèi)的脂肪量比較少,而且還含有豐富的膳食纖維,在睡覺前適量的吃一些地瓜,可以有效的增加飽腹感,同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),從而達(dá)到輔助減肥的效果。減肥期間可以適量的吃一些含維生素較高的食物,可以有效的達(dá)到促進(jìn)體內(nèi)脂肪排泄的作用,必要時(shí)也可以通過全身抽脂的方法來減肥
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線