白領(lǐng)要怎么預(yù)防頸椎??？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 14:00:54
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健康咨詢描述： 白領(lǐng)要怎么預(yù)防頸椎?。?
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2021-05-10 14:02:00 我要投訴
工作學(xué)習(xí)之余，適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)活動(dòng)，可以上下左右的轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭，防止得頸椎病，避免低頭口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血，補(bǔ)鈣的藥物治療緩解癥狀，減輕壓力，避免精神過(guò)度緊張。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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