早醒3點(diǎn)多睡7點(diǎn)多就醒了很精神不困34天了
男 | 21歲 2021-04-29 09:31:16
1人回復(fù)
來自清遠(yuǎn)市
健康咨詢描述： 要怎么治療？是什么原因啊有胃病感染幽門螺桿菌吃了奧美拉唑
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-29 09:42:38 我要投訴
這種情況你所說的這種問題，首先要看斷一下患者是什么原因?qū)е碌乃哒系K，在臨床上睡眠障礙發(fā)生首先考慮可能是患者的心理壓力過大，是有直接的關(guān)系的。所以個(gè)人建議患者治療上，首先要注意放松自己的情緒，避免過大的心理壓力了。
2021-04-29 10:19
ask93965783ws
追問
睡眠總是3點(diǎn)多睡7點(diǎn)醒迷迷糊糊睡著8點(diǎn)又醒很精神不困是怎么回事？
2021-04-30 17:29醫(yī)生回答：
所以這種情況治療上最主要的還是放松自己的情緒，避免過度的心理壓力。
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