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我晚上10點多睡,早上5點多就醒了

女 | 35歲 2017-07-05 12:57:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我晚上10點多睡,早上5點多就醒了,白天上班人沒精神,感覺好累。只想躺著

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-07-05 14:34:12

      病情分析:
      你有心事嗎?我覺得你現在處于早醒狀態(tài),每天睡眠時間不夠,你每天的精力能跟得上嗎?
      指導意見:
      有些人可能就是一直睡眠不足,你不要太擔心,我覺得你如果在第二天精力可以跟上的話,完全就不用擔心了
      

李獻紅
李獻紅 中國人民解放軍第371中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,厭食癥,精神分裂癥 幫助網友:615稱贊:2
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2017-07-05 14:56:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況已經有多長時間了?身體上的疲乏引起你重視了,沒有?有沒有做過相關檢查?
      指導意見:
      從休息的時間上來看已經足夠了,雖然有些早醒,但每天也能睡七個小時左右,不應該如此頻繁,建議做大腦ct,如此容易頻繁,有可能是大腦生病的前兆。
      

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 內科、銷化內科 幫助網友:60118稱贊:124
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2017-07-05 14:35:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,多考慮神經衰弱有關的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理,
      指導意見:
      平時要注意放松自己的心情,不要給自己太多的思想負擔,多鍛煉身體,如果不好轉需要去醫(yī)院配合醫(yī)生的治療。
      
      以上是對“我晚上10點多睡,早上5點多就醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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