每晚總是1點多醒,有時3點多醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的，一般與精神因素，過度勞累等有關(guān)。
      指導意見：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，可以口服安神補腦液，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這種情況有多長時間了，白天有沒有精神萎靡不振，精神狀態(tài)不好的情況
      指導意見：
      目前這種情況有可能存在有神經(jīng)衰弱的情況，另外不能排除有內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)方面的疾病，最好去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥睡眠枕來調(diào)理即可。
      指導意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調(diào)理，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，體魄金睡眠枕可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，有多項專利認證而且沒有副作用。
      
      以上是對“每晚總是1點多醒,有時3點多醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！