健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上3點(diǎn)多或者4點(diǎn)多就醒不管之前幾點(diǎn)睡
病情分析:
您好.失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累.情志不暢等因素有關(guān)的.
指導(dǎo)意見:
可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好.平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物.例如核桃.葵花籽等
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,容易醒,不睡覺,是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,和緊張,壓力大,疲勞有關(guān)系的,伴多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素,看效果如何。
病情分析:
你的情況屬于肺功能不好引起的經(jīng)常晚上3點(diǎn)多或者4點(diǎn)多就醒不管之前幾點(diǎn)睡
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí),早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
以上是對(duì)“經(jīng)常晚上3點(diǎn)多或者4點(diǎn)多就醒不管之前幾點(diǎn)睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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