失眠，晚上總是沒(méi)有睡意怎么回事啊
女 | 0個(gè)月 2021-03-31 08:56:09
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健康咨詢(xún)描述： 失眠，晚上總是沒(méi)有睡意怎么回事啊
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，
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2021-03-31 09:28:10 我要投訴
你失眠晚上總沒(méi)有睡意，像這種有可能是睡眠規(guī)律紊亂導(dǎo)致的。也有可能某些精神疾病等原因引起來(lái)的，所以最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)掛睡眠刻上醫(yī)生實(shí)際的面診一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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