失眠，入睡困難，沒有睡意
健康咨詢描述： 眼睛都睜不開了，但是躺在床上就是沒有睡意，吃了一片佐匹克隆片還是睡不著，怎么回事
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
如果患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，入睡困難等癥狀，那么考慮有可能是由于患者本身的心理壓力或者是精神壓力過大所導致的休息不好，所以建議您一定要及時的調(diào)節(jié)自身的情緒，可以適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，這樣有可能對于狀狀有所緩解，也可以在失眠時聽一些輕音樂，也可以幫助入睡
支主任神哀康膠囊安神補腦液和谷維素維生素B1能不能一起服用，睡不到覺白天還要工作太難受了
您的這種情況，建議您一定要及時的進行調(diào)解，因為一般情況下失眠考慮都是由于自身的心理因素所導致的，不要有太大的壓力，這種藥藥物不建議同時使用
這個怎么調(diào)理？我以前沒有失眠的情況，就是從去年家里出了事對我打擊很大，后面就出現(xiàn)失眠的情況，醫(yī)院去了不知道多少次每次都開了很多藥，吃了也沒有什么用
導致您的這個失眠的原因考慮就是因為您受了過度的刺激，所以心理壓力過大所引起的一定要進行自己的調(diào)節(jié)，可以對家人或者是朋友進行溝通。這樣有可能對于您的恢復有好處
像我這樣吃什么藥調(diào)理比較好？
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
根據(jù)民營企業(yè)的描述，可能你這個老師吃這個藥不管用了，你可以喝點艾司唑侖或者勞拉西泮換一換，還有中成藥，比如安神補腦液或者棗仁膠囊，你也可以試一試。我平日少喝咖啡之類的食物或者飲料。
我現(xiàn)在在吃神哀康膠囊安神補腦液佐匹克隆片吃了還是沒有用，晚上一點睡意都沒有，像我這樣應該怎么調(diào)理？
根據(jù)你病情的描述，你這個喝點中藥調(diào)理吧，吃的那個艾司唑侖
像我這樣做那些運動對我有些幫助，我白班基本上不怎么運動
你這個可以慢跑啊，這個增加這個肺活量都可以呀。
我白天上班沒有時間，晚上吃了飯后能不能慢跑
可以呀，可以隨時跑，白天跑也行，晚上跑也可以都可以呀。
根據(jù)你描述的情況來看，你患有失眠癥，入睡比較困難，口服了相應的鎮(zhèn)靜催眠藥，但是效果也不明顯，在口服藥物的同時，心情要放松，白天適當?shù)幕顒?，睡覺前用熱水泡泡腳，也可以口服五味子糖漿。觀察一下。
以上是對“失眠，入睡困難，沒有睡意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝主任請問我下安神補腦液神哀康膠囊谷維素和維生素B1能不能一起服用
口服安神補腦液和谷維素就行。平時自己的作息習慣要規(guī)律，工作上壓力不要太大。
我失眠是從去年8月份家里出了事開始的，一直到現(xiàn)在不知道吃了多少藥了，就是沒有辦法治好
你可能還是精神上壓力比較大。能夠溝通的話，還是和親人溝通交流，釋放一下自己的壓力。
主任像我這樣做那些運動對我有幫助
慢跑、散步、陽光浴（室外活動）等。
病情分析：
有可能是有什么心事睡不著覺，有可能和心情不舒暢，壓力大有一定的關系。
指導意見：
吃藥以后，也要半個小時以后才會有效果的，可以再等等?？梢园茨︻^頂百會穴，有一定的效果。
我吃了有快2個小時了，我以前也失眠后面好點了，3月份上了半個月夜班，專白班后就出現(xiàn)這樣，晚上一點睡意都沒有
偶爾一次，這樣可以不用管的，過幾天自己可以恢復的，注意放松心情。
病情分析：
這種情況考慮和腦功能紊亂刺激是有關系的，本病的發(fā)生一般和平常長期熬夜、精神壓力過大等有關，發(fā)病后主要癥狀會有睡眠形態(tài)紊亂、頭痛、注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
指導意見：
建議目前可以在口服佐匹克隆的基礎上配合口服吡硫醇片來改善腦功能，平常在生活上注意休息，盡量的飲食清淡，濃茶、咖啡這些食物暫時不要去碰，還需要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
