整夜失眠沒有睡意，白天精神很差

男 | 34歲懸賞3個健康幣 2019-09-30 02:17:33 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：最近幾天整夜失眠，服用了維生素b1b2維c谷維素安神補腦液等都沒有見效，完全沒有睡意到了白天精神很差，人都快整瘋了，不知道該怎么辦？不知道神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生能幫幫我嗎？

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2019-09-30 04:34:31 我要投訴

你需要放松心情，不要過度緊張焦慮，睡覺前不要看手機電腦等容易引起精神興奮的東西，做一些有氧運動，讀一些書籍輔助睡眠，如果仍然不能改善，影響生活，可以讓醫(yī)生開一些促進(jìn)睡眠的藥物治療，比如右佐匹克隆片，阿普唑侖等等

2019-09-30 09:50 ask91585665vd 追問

這兩種藥有什么副作用么

2019-09-30 14:06醫(yī)生回答：

右佐匹克隆片是一種臨床上常用的催眠藥物此藥作用比較溫和出現(xiàn)副作用的幾率也較小。副作用有頭暈、頭痛、乏力此外還可出現(xiàn)以下不良反應(yīng)。

徐泉崧通許縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網(wǎng)友：166117稱贊：5787

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2019-09-30 04:33:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你目前的癥狀，按腦神經(jīng)衰弱沒有效果，要考慮和焦慮癥或者失眠癥所致，可以到精神科檢查，如果是焦慮癥所致，要考慮用多慮平等藥物治療，如果是失眠癥，可以用舒樂安定等藥物治療。

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2019-09-30 02:42:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是壓力太大，，所引起的神經(jīng)衰弱引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情，避免情緒激動。調(diào)理好心態(tài)，平時多進(jìn)行戶外運動，可以釋放自己的壓力。睡前泡個熱水腳，有助于睡眠。

      以上是對“整夜失眠沒有睡意，白天精神很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！