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睡眠不香時(shí)間短也沒什么太大的壓力

女 | 22歲 2021-03-30 23:05:16 1人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述: 很少熬夜,睡覺睡不香,醒的也早,睡的時(shí)間也很短,就算是熬夜了,也是只會(huì)睡一會(huì)會(huì)就醒了怎么回事?

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2021-03-31 08:37:42 我要投訴

      這就是睡眠障礙,雖然壓力不大,但是很多原因可以導(dǎo)致失眠,建議口服復(fù)方棗仁膠囊或者甜夢(mèng)口服液或者補(bǔ)腎安神口服液,最好及時(shí)去醫(yī)院,讓醫(yī)生看一下,具體是什么原因?然后開藥,保持健康的生活方式

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