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會(huì)經(jīng)常想哭,心里不舒服,壓抑

女 | 16歲 2021-03-13 10:31:43 4人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述: 從去年11月份開始,會(huì)經(jīng)常想哭,一個(gè)人發(fā)呆,不想做事情,變得越來越懶,白天在班里很開心,到了晚上睡覺的時(shí)候,會(huì)很想哭

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楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2021-03-13 10:46:18 我要投訴

      病情分析:
      心情不好,發(fā)呆想哭,可能是抑郁癥的表現(xiàn)。有沒有其他信息?會(huì)自殘嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議您到精神心理科看看。詳細(xì)評估。必要時(shí)要用藥治療。心理咨詢,正念靜坐冥想,類似打坐,能幫你一些。

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-03-13 10:49:14 我要投訴

      病情分析:
      你從去年開始經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆,不想做事情,晚上控制不住很想哭,很可能是長時(shí)間壓力的造成的焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價(jià)值感。通常情緒持續(xù)低落超過兩周得不到緩解,就有必要求助于專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。建議你把情況告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。可能需要接受心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥調(diào)整。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-03-13 10:50:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)節(jié),可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      以上是對“會(huì)經(jīng)常想哭,心里不舒服,壓抑”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-03-13 10:51:05 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種狀態(tài),屬于有抑郁情緒??赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大,超出了自己的心理承受能力,只好用哭泣的行為宣泄內(nèi)心的郁悶。
      指導(dǎo)意見:
      建議要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,心中有事,一定要與親人交流溝通,不要長期憋悶在心里。平時(shí)盡量的減少毒氣,多參與集體活動(dòng),并且學(xué)會(huì)自我調(diào)解心態(tài),保持良好的情緒。必要時(shí)讓家長陪你去三醫(yī)院,心理門診進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。

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