健康咨詢描述: 只要躺在床上準備睡覺,就開始感覺渾身發(fā)熱,渾身莫名的不舒服不自在,心里緊張,就好像懸著似的,額頭冒冷汗,明明體溫不高但還是覺得很熱(大概四五年失眠史,斷斷續(xù)續(xù),有神經(jīng)衰弱)
建議患者到失眠門診就診協(xié)助診治,需要化驗甲狀腺功能,明確是否存在甲狀腺功能亢進,白天避免進食茶,咖啡等興奮性的飲料,可以口服百樂眠膠囊,一日兩次,一次4粒調(diào)節(jié)睡眠,睡前可以進行肌肉放松法以及身體掃描法,可以口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。
你好,孩子看到你的敘述,你的這些癥狀考慮是睡眠紊亂引起的,失眠導致的,建議你口服酸棗仁膠囊調(diào)理一段睡眠,要養(yǎng)成早睡早起的好習慣,不要熬夜,每晚11點之前必須上床睡覺。否則長期的熬夜會嚴重影響身體,肝臟和心臟都會受到影響。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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