其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-12-15 21:11:59 我要投訴
你過了12點(diǎn)以后就睡不著覺了，像這種可能是因?yàn)槟阋呀?jīng)擾亂了自己的平常睡眠規(guī)律，因?yàn)槿擞凶约旱纳镧姷模^了自己的休息，睡眠的點(diǎn)，就會(huì)出現(xiàn)清醒，不愿意再睡，所以一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，按照平時(shí)作息時(shí)間規(guī)律來睡覺。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
