晚上睡不著覺，十點(diǎn)睡覺，十二點(diǎn)還是睡不著

      老人60歲的這個(gè)時(shí)候，如果睡眠不好，有的時(shí)候是神經(jīng)衰弱造成的。這個(gè)你可以給老人買一些柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸，看能不能緩解？這個(gè)另外您可以配合谷維素給他吃一點(diǎn)。
      

      你好，睡眠障礙的原因很多，尤其在老年人，有一部分也沒有什么明確的原因，睡眠障礙首先要保持情緒穩(wěn)定，睡眠環(huán)境要舒適，避免聲光的刺激，還有就是睡前不能飲酒，不要喝茶，不要看驚悚懸疑的電視節(jié)目，如果持續(xù)不好，可以藥物干預(yù)
      

      病情分析：
      這種情況是屬于失眠，造成失眠的原因有很多，比如心理因素，來自各方面的壓力，抑郁，心律失常等，都會造成失眠。
      指導(dǎo)意見：
      還有一些藥物的副作用也會引起失眠，不良的生活習(xí)慣，不規(guī)律的作息時(shí)間都是失眠的誘因。首先需要查找原因，然后再針對失眠的病因治療。
      
      以上是對“晚上睡不著覺，十點(diǎn)睡覺，十二點(diǎn)還是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不好也叫失眠，而老人多見，因?yàn)殡S著年齡的增大，各個(gè)臟器功能低下，睡眠減少是很正常的現(xiàn)象。也可能是頭顱器質(zhì)性問題引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議您睡前避免激烈活動(dòng)，晚餐不宜過飽，睡前不看興奮刺激性書籍以及音象視頻等，不喝濃茶咖啡，每晚睡前可喝杯熱牛奶，或用溫水泡腳，放松情緒，有利于促進(jìn)睡眠。同時(shí)可以完善頭顱CT檢查。可以口服安神補(bǔ)腦的中藥，如安神補(bǔ)腦顆粒。
      

      病情分析：
      你好，老年人睡不著覺的原因可能與老年人的身體機(jī)能其實(shí)是在衰退的過程中的。我們特別需要注意他是不是合并有內(nèi)科系統(tǒng)的疾患。比如說呼吸系統(tǒng)的慢性阻塞性肺病，或者說阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，以及消化系統(tǒng)的特別是胃食管反流，或者是胃腸動(dòng)力不足，導(dǎo)致他因?yàn)橥砩衔改c負(fù)擔(dān)重的原因?qū)е滤恢X。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：排除上述內(nèi)科疾患之后，我們要注意老年人正常的生理的，他需要的睡眠時(shí)間是比較短的，大概每天晚上只需要5到6個(gè)小時(shí)左右就可以了。