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老是胡思亂想，睡不著覺

男 | 29歲 懸賞6個健康幣 2021-01-25 16:20:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 因為一些事情或者別人的一句話，老是胡思亂想，盡想一些有的沒的，神神叨叨，什么事情都往心里去，別人的一句話會往心里去，一天到晚控住不住去亂想，睡不著覺，干什么的精力也沒有了。還老是健忘，什么事情也不知道了，只知道去亂想，睡不著覺，半夜老醒來，怎么去改變這種狀態(tài)？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 09:03:49 我要投訴

      你好，根據(jù)因素描述情況以及提供上述信息，如果經(jīng)常胡思亂想，可能是由于現(xiàn)實人事，建議最好與當?shù)卦ㄡt(yī)生面診結(jié)合，舍脈辯證論，應用中藥湯劑，益氣養(yǎng)陰養(yǎng)血為主，另外要養(yǎng)成良好生活習慣，避免過度勞累。

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