！感覺最近老是抑郁，焦慮

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的意思是你的父母易怒了，而且他們對(duì)你的性格形成有很大的不利，是這樣嗎。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，的確是這樣，性格的形成跟父母的關(guān)系或者家庭的氛圍有一定的關(guān)系，還有遺傳也是很重要的因素，不能全怪父母，自己的后天養(yǎng)成也非常關(guān)鍵，你現(xiàn)在的心情可以理解，不過別急，慢慢來(lái)，逐漸調(diào)整會(huì)慢慢好起來(lái)的。

      病情分析：
      首先你的前半段說的確實(shí)沒有問題，一般控制不住自己情緒的父母，尤其是情緒比較暴躁，習(xí)慣用一些高壓方式來(lái)教育子女的父母，他們的孩子可能都沒有自信而且天生敏感膽小沒有安全感
      指導(dǎo)意見：
      但是你現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成這種性格了，那就要學(xué)會(huì)慢慢的改變，首先要增加自己的安全感，多參加一些集體活動(dòng)，盡量的讓自己多和同齡人交往和溝通從一些優(yōu)秀的人身上學(xué)習(xí)他們好的品質(zhì)

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，由于看了一段父母情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子帶來(lái)的影響，就對(duì)號(hào)入了座，感到非常的糾結(jié)，其實(shí)是考慮的過多了，你只是看到了問題的一面，沒有全面去分析，所以導(dǎo)致了負(fù)面情緒的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人的成長(zhǎng)是受原生家庭影響的，但是后天的因素也非常的關(guān)鍵，也就是說自己對(duì)問題的認(rèn)知和心理承受能力也有著直接的關(guān)系。所以要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，盡量擺脫父母的負(fù)面情緒給自己帶來(lái)的影響。要站在理解父母的角度處理好親子關(guān)系，遇到問題要多從正面去考慮，盡量不要去抱怨?？朔员?，樹立自信心，做好自己應(yīng)該做的事情，朝著自己的人生坐標(biāo)去努力，生活的才會(huì)幸福。
      以上是對(duì)“！感覺最近老是抑郁，焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！