健康咨詢描述: 最近有點(diǎn)抑郁,焦慮心理,在做心理疏導(dǎo),沙盤游戲,感覺特?zé)o聊,是怎么回事
指導(dǎo)意見:
如果你最近焦慮或者抑郁,目前在接受心理疏導(dǎo)治療,感覺特別無聊,這種情況與你患有焦慮癥抑郁癥是有關(guān)系的,這個是比較典型的癥狀表現(xiàn),所以你現(xiàn)在的情況還是需要繼續(xù)接受心理疏導(dǎo)治療,如果病情不嚴(yán)重的話,可以先暫時不服用抗精神類的藥物。
做過2次兩次心里疏導(dǎo)了,每次差不多1個小時,半個小時的沙盤游戲,其余時間是溝通疏導(dǎo),現(xiàn)在也在吃藥,請問一下多長時間做一次心理疏導(dǎo)好一點(diǎn)?吃藥有兩周時間了,自我感覺是比較見好的,多長時間能夠痊愈
這個具體你要問一下你的臨床醫(yī)生
人如果說經(jīng)常有抑郁情緒的話,常常還會伴有缺乏愉快感的表現(xiàn),對很多事都覺得比較無聊,做事沒有信心,缺乏熱情感,而通過心理治療是可以來改善的,只是說心理治療的起效時間是比較慢的,建議沉下心來,慢慢的通過心理治療來改變。
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