最近感覺心理有抑郁和焦慮傾向

      病情分析：
      你好…如果有一些抑郁和焦慮的情況的話，也不要太擔(dān)心，因?yàn)楹芏嗳硕加?br />      指導(dǎo)意見：
      如果不是特別重的話，是可以通過和心理咨詢師的聊天或者是通過吃一些藥能控制住的，所以說你先不要太擔(dān)心，這種情況有多久了？
      

      病情分析：
      你好，抑郁焦慮可能是由于自身的情緒不穩(wěn)與平時的環(huán)境接觸的有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要自我調(diào)整心態(tài)的避免刺激保持好心情，必要時候找專業(yè)的心理醫(yī)生的
      

      你好，根據(jù)你的病情描述情況來看，你目前已經(jīng)患有焦慮癥，這是一種心理疾病，常常是因?yàn)閴毫Υ笏?，建議：放松心情，最好做一次旅游遠(yuǎn)行。
      
      以上是對“最近感覺心理有抑郁和焦慮傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！