幾乎每天晚上十點多睡覺早上五點多或者六點來鐘就醒了
男 | 41歲 2020-11-25 06:14:18
1人回復
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 幾乎每天晚上十點多睡覺早上五點多或者六點來鐘就醒了醒了就睡不著了冬天了覺應該多怎么回事算不算睡眠不足啊心里感覺不舒服
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-25 20:21:18 我要投訴
你好：根據你描述的情況，一般不會是睡眠不足的，沒有必要過于緊張擔心的，與個人生活習慣等有關系的，主要是白天精神狀態(tài)好就很好的。注意自我觀察是很好的，關鍵是養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
2020-11-25 06:34
匿名追問
眼睛老是不舒服酸澀怎么回事啊
2020-11-25 06:36醫(yī)生回答：
你好：可能與空氣比較干燥等有關系的，不知道是否長時間玩手機、看電腦等，去醫(yī)院檢查咨詢一下就很好的。
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