就是感覺心情特別的壓抑

      病情分析：
      你描述的情況看，你很可能是處于抑郁狀態(tài)。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望無助無價值感，嚴(yán)重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。
      指導(dǎo)意見：
      你在煩躁時候通過自殘和抽驗去壓制自己的情緒，這并不能從根本上解決問題，反而會讓情況更嚴(yán)重。建議及時把情況告訴家人，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
      

      病情分析：
      你每天不管睡多久都會感覺很困，經(jīng)常容易被傷感的情緒包圍，煩躁的時候還會自殘抽煙，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你白天很愛笑，晚上感覺很壓抑。主要是長期積累的情緒沒有得到有效釋放，很多情緒被壓抑了下來。你這種情況是適合到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的，接受系統(tǒng)的心理咨詢，必要時吃些藥調(diào)整。