有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 很焦慮,控制不住自己的脾氣

很焦慮,控制不住自己的脾氣

女 | 30歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-11-09 19:28:05 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心里很累,很煩躁,每天一堆瑣事,輔導(dǎo)作業(yè),上班,家務(wù),停不下來,經(jīng)常不想回家,沒有愛好,沒有朋友,整天圍著孩子,感覺有抑郁癥了,喜歡發(fā)脾氣,摔東西,控制不住,特別害怕吵鬧的聲音,大一點(diǎn)就受不了也會(huì)莫名其妙心里低落,想哭,不知道是不是真的有抑郁癥了,

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王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-09 19:49:32 我要投訴

      病情分析:
      從你上面的敘述來看,你現(xiàn)在因?yàn)閹Ш⒆幼屇闵顔握{(diào)乏味,沒有閑時(shí)間享受生活,這影響了你的情緒,讓你心里煩躁不安,郁悶難言,只能通過發(fā)脾氣,哭泣來宣泄情緒。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在能把情緒宣泄出來,還只是情緒性的抑郁,還沒有到抑郁癥程度。在這個(gè)階段要想辦法讓自己生活有所改變,可以多參加體育活動(dòng),多和好朋友談?wù)勑?,通過豐富生活讓自己快樂起來,避免情緒變壞。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-11-09 19:39:22 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,種狀態(tài)屬于有焦慮癥狀的傾向。當(dāng)然與現(xiàn)實(shí)生活中的壓力有著直接的關(guān)系。關(guān)鍵還是受個(gè)人性格的影響。
      指導(dǎo)意見:
      說起來,我們每個(gè)人都生活在現(xiàn)實(shí)生活中,每天就是鍋碗瓢盆交響曲。你目前還屬于全職在家,有的女性白天忙工作,回家還得要忙家務(wù)照顧孩子,更是疲憊不堪。但是生活的還是很開心快樂。建議你要面對(duì)現(xiàn)實(shí),要從忙碌中尋找快樂,感到自己的價(jià)值所在??吹揭惶焯旖】甸L大的孩子,應(yīng)該為之高興才是。必要時(shí)可以到三級(jí)醫(yī)院心理門診進(jìn)行心理疏導(dǎo),也可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-11-09 19:46:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感覺心煩,心累,沒有好朋友,整天都圍著孩子轉(zhuǎn),這樣換誰也會(huì)難受,看你的這些表現(xiàn),你確實(shí)是有抑郁的表現(xiàn),而且已經(jīng)比較嚴(yán)重了
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看你的情況,應(yīng)該是需要服用抗抑郁藥物治療了,你可以聽從醫(yī)生的建議,同時(shí)結(jié)合心理咨詢,這樣效果好
      
      以上是對(duì)“很焦慮,控制不住自己的脾氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-09 19:51:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀的確是抑郁了,而且還伴有躁狂發(fā)作,屬于雙向情感障礙。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于雙向情感障礙,主要原因就是事情太多,上班又忙家務(wù),有些支持不住了,畢竟一個(gè)人的精力是有限的,建議多跟家人尤其是老公交流,最好他能幫助你分擔(dān)一些就好了,自己也要積極調(diào)整心態(tài),年輕時(shí)候就是這樣忙忙碌碌的。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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