有問必答網心理健康科抑郁 → 很焦慮,控制不住自己的脾氣

很焦慮,控制不住自己的脾氣

女 | 30歲 懸賞6個健康幣 2020-11-09 19:28:05 4人回復 來自

健康咨詢描述: 心里很累,很煩躁,每天一堆瑣事,輔導作業(yè),上班,家務,停不下來,經常不想回家,沒有愛好,沒有朋友,整天圍著孩子,感覺有抑郁癥了,喜歡發(fā)脾氣,摔東西,控制不住,特別害怕吵鬧的聲音,大一點就受不了也會莫名其妙心里低落,想哭,不知道是不是真的有抑郁癥了,

醫(yī)生回復區(qū)

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2020-11-09 19:49:32 我要投訴

      病情分析:
      從你上面的敘述來看,你現在因為帶孩子讓你生活單調乏味,沒有閑時間享受生活,這影響了你的情緒,讓你心里煩躁不安,郁悶難言,只能通過發(fā)脾氣,哭泣來宣泄情緒。
      指導意見:
      你現在能把情緒宣泄出來,還只是情緒性的抑郁,還沒有到抑郁癥程度。在這個階段要想辦法讓自己生活有所改變,可以多參加體育活動,多和好朋友談談心,通過豐富生活讓自己快樂起來,避免情緒變壞。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2020-11-09 19:39:22 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,種狀態(tài)屬于有焦慮癥狀的傾向。當然與現實生活中的壓力有著直接的關系。關鍵還是受個人性格的影響。
      指導意見:
      說起來,我們每個人都生活在現實生活中,每天就是鍋碗瓢盆交響曲。你目前還屬于全職在家,有的女性白天忙工作,回家還得要忙家務照顧孩子,更是疲憊不堪。但是生活的還是很開心快樂。建議你要面對現實,要從忙碌中尋找快樂,感到自己的價值所在??吹揭惶焯旖】甸L大的孩子,應該為之高興才是。必要時可以到三級醫(yī)院心理門診進行心理疏導,也可以服用中成藥加味逍遙丸調理。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-11-09 19:46:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感覺心煩,心累,沒有好朋友,整天都圍著孩子轉,這樣換誰也會難受,看你的這些表現,你確實是有抑郁的表現,而且已經比較嚴重了
      指導意見:
      建議你還是去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看你的情況,應該是需要服用抗抑郁藥物治療了,你可以聽從醫(yī)生的建議,同時結合心理咨詢,這樣效果好
      
      以上是對“很焦慮,控制不住自己的脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-11-09 19:51:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在出現的癥狀的確是抑郁了,而且還伴有躁狂發(fā)作,屬于雙向情感障礙。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在出現的癥狀屬于雙向情感障礙,主要原因就是事情太多,上班又忙家務,有些支持不住了,畢竟一個人的精力是有限的,建議多跟家人尤其是老公交流,最好他能幫助你分擔一些就好了,自己也要積極調整心態(tài),年輕時候就是這樣忙忙碌碌的。
      

疾病百科| 抑郁癥

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