覺少，醒得早，覺少醒得早

      你說覺少、醒的早，問是什么原因，如果睡覺少有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以用點(diǎn)谷維素看看，如果效果不好，建議到醫(yī)院咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，看看是否需要做進(jìn)一步檢查。也可以用中藥調(diào)理調(diào)理。

      病情分析：
      睡覺少醒的早，這種情況和最近勞累，壓力大或者是神經(jīng)衰弱都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天晚上睡前可以看看書，聽聽輕音樂，放松一下心情，再有就是平時一定要有規(guī)律的作息時間。每天晚上睡前用溫水泡泡腳，喝袋牛奶就有緩解睡眠的作用。

      病情分析：
      你說叫少醒得早，只要你的沒有感覺不舒服，而且平時也不頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      那就沒事的。如果說每天都暈暈沉沉的，那就有必要去醫(yī)院找大夫開點(diǎn)藥調(diào)理一下，你也可以吃棗仁安神顆粒。
      以上是對“覺少，醒得早，覺少醒得早”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述自己睡眠時間短，早晨醒的早，應(yīng)該是有不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以把睡眠時間提前，十點(diǎn)之前睡覺，睡眠前喝杯酸棗仁水，可以增加睡眠質(zhì)量，每天要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，放松心情，不要給自己太大的壓力，這樣睡眠質(zhì)量會逐漸改善。