熬夜醒得早不熬夜醒得晚
健康咨詢描述： 晚上沒(méi)用藥不熬夜后都醒不來(lái)感覺(jué)自己很難
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，很高興為你解答問(wèn)題，你的以上情況已了解，經(jīng)常熬夜、看手機(jī)目前是人們的通病，但是時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，熬夜醒得早，是因?yàn)槟沐e(cuò)過(guò)了最佳睡眠時(shí)間（10：30～11：00），處于淺睡狀態(tài)所以醒得早；早睡實(shí)際已睡夠了但年輕人籟床醒了又睡過(guò)去了。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，晚上最好不要熬夜，11點(diǎn)以前最好上床睡覺(jué)，這樣對(duì)身體比較好
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，長(zhǎng)期的熬夜，而且醒的早，對(duì)身體很不利的，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)，長(zhǎng)期這樣會(huì)是身體免疫力低下
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于緩解神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)功...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈?zāi)垦?、精神疲倦以?..[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
