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每天晚上閉眼入睡就不停做夢，一直到天亮

女 | 22歲 2020-10-25 18:23:38 1人回復 來自楚雄彝族自治州

健康咨詢描述： 記憶力越來越差，高中的時候失眠過兩個月，然后就每天不停做夢，一晚上做無數(shù)個夢，夢境記不得，沒失眠過只是偶爾做夢，自從之前失眠過就每天做夢，第二天頭暈，嚴重時候頭疼，之前喝過安神補腦液，喝了反而惡心想吐，吃不下飯，后來高中畢業(yè)失眠自然而然好了，之后就是每天做夢頭暈，人也變得呆，膽小怕事。

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:05:37 我要投訴

      多夢的患者，平時一定要注意自己的生活習慣，睡前不能吃東西，也不能喝濃茶，咖啡，可樂等刺激性的飲料。而且要學會自己調(diào)整情緒狀態(tài)。盡量選擇符合自己人體力學的枕頭，從而達到改善睡眠的目的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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