為什么會(huì)不用鬧鐘自然醒

      這個(gè)人體的生物鐘是有一定的規(guī)律性的，如果是生物鐘都是比較好的，那么沒有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個(gè)可能到點(diǎn)就會(huì)自然的醒的就會(huì)正常，這個(gè)起床的這個(gè)也是正常現(xiàn)象，平時(shí)這個(gè)不要緊張焦慮
      

      病情分析：
      這沒有什么問題不用擔(dān)心養(yǎng)成良好的生活西瓜就可以了規(guī)律生活，按時(shí)作息。多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保證有充足的睡眠時(shí)間。