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請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，焦慮癥可以蹦迪嗎？
女 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-09-23 21:34:38
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 我有點(diǎn)輕微焦慮和失眠，現(xiàn)在已經(jīng)失眠一個(gè)月了，在吃中藥治療，今天好一點(diǎn)了，可以去蹦迪嗎？
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2022-11-04 07:03:13 我要投訴
病情分析：
因?yàn)楝F(xiàn)在比較晚了，不建議你去蹦迪的，不然可能會(huì)影響到你的睡眠，睡眠不好的話，就會(huì)影響到你的情緒，讓你更加的焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這里這一段時(shí)間的話，還是比較規(guī)律的作息，規(guī)律的作息對(duì)于你目前的整個(gè)狀態(tài)非常重要的，不建議這么晚上出去蹦迪
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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