晚上睡覺總是做夢，不止一個，每天晚上都做夢

男 | 31歲 2020-09-22 08:06:58 1人回復來自未知

健康咨詢描述：外面年工作六個月了，最近一個月最右開始每天晚上都做夢，而且不止一個，但是早上起來一點也回憶不起來做夢的內容。中午午休睡半個小時覺還做夢呢，導致白天沒精神，腦袋里面感覺迷迷糊糊的！這是什么原因呢？應該怎么辦呢

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2020-09-22 08:21:18 我要投訴

總是做夢，可能是你白天壓力大或者是過度的勞累，精神緊張這些因素都有可能會引起這種癥狀的，建議您可以在睡前喝點熱牛奶，如果癥狀不見緩解，您可以吃點營養(yǎng)腦神經的藥物，比如谷維素，維生素b1。

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