腰間盤突出還是腰肌勞損

      目前腰4/5有比較輕度的膨出，不算嚴重，現(xiàn)在的疼痛，還是腰肌勞損和膨出的因素，避免繼續(xù)白天經(jīng)常久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，彎腰干活，或者開車多的情況，多躺硬板床，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

      你好，根據(jù)您描述的情況以及發(fā)的圖片看，沒有明顯的腰椎間盤突出，腰背部不舒服，考慮為腰肌勞損引起的可能性比較大，建議你可以腰背部做熱敷烤電理療，也可以結(jié)合外敷活血止疼膏藥，結(jié)合平時腰背部肌肉功能鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，還有提供的檢查圖片來看，目前來看腰椎沒有什么明顯的問題的。
      指導意見：
      現(xiàn)在初步考慮屬于是有一點腰肌勞損引起的癥狀表現(xiàn)，建議到醫(yī)院中醫(yī)科，局部理療，結(jié)合針灸緩解癥狀，避免勞累熬夜負重。
      以上是對“腰間盤突出還是腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！