腰椎間盤(pán)突出狹窄壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼的常見(jiàn)治療方法有保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、微創(chuàng)介入治療等。
1. 保守治療：主要是通過(guò)臥床休息，減少腰部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、久站等不良姿勢(shì)，給腰部創(chuàng)造一個(gè)恢復(fù)的環(huán)境。同時(shí)可配合佩戴腰圍，對(duì)腰部起到一定的支撐和保護(hù)作用，有助于緩解疼痛。
2. 物理治療：包括熱敷、按摩、推拿、牽引等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；按摩和推拿可放松腰部肌肉，調(diào)整脊柱關(guān)節(jié)的位置；牽引則通過(guò)外力拉開(kāi)椎間隙，減輕椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫。
3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，起到消炎止痛的作用。還可使用肌肉松弛劑，緩解腰部肌肉緊張。如果伴有神經(jīng)水腫，可使用脫水劑減輕水腫。
4. 手術(shù)治療：適用于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者。手術(shù)方式有多種，如椎間盤(pán)切除術(shù)、椎間融合術(shù)等，直接去除突出的椎間盤(pán)組織，解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
5. 微創(chuàng)介入治療：例如射頻消融術(shù)、臭氧消融術(shù)等。通過(guò)穿刺等微創(chuàng)手段，對(duì)病變部位進(jìn)行治療，損傷相對(duì)較小，恢復(fù)較快。
在治療過(guò)程中，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行腰部功能鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。飲食上多攝入富含鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
