健康咨詢描述: 昨天去健身房做杠鈴深蹲,重量有些大,蹲下起身的時候一不小心彎了腰,之后腰就很痛,今早上起來之后,屁股上側也開始痛了,用手一按就痛,請問是腰間盤突出還是腰肌勞損呢
你好,根據(jù)你描述的情況,主要考慮是腰背肌的拉傷,同時也不排除腰椎間盤突出的可能,建議你可以到醫(yī)院的骨科就診,行腰椎核磁片的檢查,來明確診斷,建議近期要臥床休息,局部可以外用一些活血化瘀類膏藥,如活血止痛膏,云南白藥膏,紅花油,活絡油等治療,也可以配合一些微波射頻等理療的方法治療,可以口服三七片,復方傷痛膠囊等治療。
這個情況必要的話還需要考慮行腰椎CT等明確診斷后根據(jù)檢查和病情的情況及時治療,疼痛明顯還需要止疼對癥治療,清淡飲食,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,甚至還需要考慮手術治療緩解癥狀。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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