腰疼腰間盤突出腰肌勞損

      根據(jù)你的描述應(yīng)該是個椎間盤突出，如果腿有點不舒服的話，可能突出的椎間盤壓迫了神經(jīng)，如果你現(xiàn)在疼得干不了活。可以先用點止痛藥服用一下，如果沒有效果，可以用甘露醇降低，甘露醇可以消腫緩解椎間盤壓迫的癥狀。

      你這種情況建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科就診，目前要注意休息，避免劇烈活動，戴腰圍保護腰部，可以理療，比如針灸按摩骨牽引，口服腰痛寧膠囊和維生素B1，甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)類藥。效果欠佳可以考慮手術(shù)。
      以上是對“腰疼腰間盤突出腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！