失眠精神狀態(tài)不好影響到了正常生活

      干什么也提不起興趣活的沒有意思，早上起來特別難受到了下午稍微有點好轉(zhuǎn)，有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月以上就可以初步考慮抑郁癥。這種情況道理你都懂，就是做不到建議藥物對癥處理配合心理治療
      

      病情分析：
      您好從你描述的來看，這種情況情緒低落，興趣愛好減退，睡眠質(zhì)量不好，很可能是焦慮抑郁表現(xiàn)
      指導意見：
      建議有空可以找專業(yè)精神心理醫(yī)生咨詢，做一下心理測試。平時注意放松心情，適當運動鍛煉身體，勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為失眠導致精神狀態(tài)不好，并且已經(jīng)影響到工作和生活。
      指導意見：
      不知道兩年前曾經(jīng)發(fā)生過什么事情，根據(jù)你敘述的情況我覺得你的問題確實是有些抑郁情緒，但是不一定達到抑郁癥的診斷標準，如果平時睡眠不好，最好還是配合鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，比如米氮平，曲唑酮等藥物。因為這類藥物都是處方用藥，需要去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生面診后才能開藥治療的。
      
      以上是對“失眠精神狀態(tài)不好影響到了正常生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！