健康咨詢(xún)描述: 總是別人一句很正常的話(huà)就生氣,經(jīng)常頭昏腦脹,多夢(mèng)睡了和沒(méi)睡一樣
病情分析:
青年女性,出現(xiàn)乏力,頭暈,精神差,多夢(mèng),考慮是精神因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療建議平時(shí)需要調(diào)整好心情,不要胡思亂想,多進(jìn)行體育鍛煉,把精力放在工作學(xué)習(xí)上。必要時(shí)看心理醫(yī)生。
和學(xué)習(xí)的時(shí)候總被打斷和睡覺(jué)被驚醒有關(guān)嗎?從小就這樣了,總是沒(méi)精神,想睡覺(jué)。最近學(xué)習(xí)的時(shí)候老是被打斷就不想學(xué)習(xí)了,精神也特別的不好
這樣情況建議調(diào)整好心情,平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力看看。
會(huì)不會(huì)是心理問(wèn)題???越轉(zhuǎn)移注意力不學(xué)習(xí)的話(huà)心理壓力會(huì)更大,有很重的愧疚感和自責(zé)感。
有關(guān)系的。可以看心理醫(yī)生。
病情分析:困倦,頭昏腦脹,精神不振,多夢(mèng)易怒,睡眠質(zhì)量不好,考慮是神經(jīng)衰弱,
指導(dǎo)意見(jiàn)舉措:放松心情,控制自己不要胡思亂想,入睡時(shí)間最晚不超過(guò)晚上11點(diǎn),否則無(wú)法入睡,即使入睡,也是似睡非睡,多夢(mèng),晚餐不要吃太飽,睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡泡腳,或者口服阿普坐侖,
時(shí)間特別長(zhǎng)了,總是沒(méi)精神
因?yàn)樗哔|(zhì)量不好,所以整天頭昏腦脹,必須保證充足的睡眠時(shí)間,否則身體免疫力下降,還會(huì)引起其他疾病,
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
清肝瀉火,重鎮(zhèn)安神。用于失眠,心煩,驚悸及神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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