健康咨詢描述: 減肥不到兩個(gè)月,每天戶外爬行30/40分鐘,下午,晚上戶外散步。吃的很少,不運(yùn)動(dòng)幾天怎么還瘦了,身體有點(diǎn)受不了,這兩天下雨就沒(méi)運(yùn)動(dòng),體重怎么還每天掉0.5斤,胃疼還拉肚子。這樣正常嗎?
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,首先你一直在運(yùn)動(dòng),所以說(shuō)這個(gè)過(guò)程雖然你停止了,但是過(guò)程產(chǎn)生的積累還是有的,所以說(shuō)瘦還是必然的,并且你出現(xiàn)腹瀉的情況,這種情況也不能產(chǎn)生體重減輕,所以說(shuō)我建議還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥是比較好的。
你好如果是最近減肥不運(yùn)動(dòng),這個(gè)體重變輕了,這說(shuō)明你可能是最近吃的比較少也有一定關(guān)系啊,但是如果你想要更好的達(dá)到減肥效果,就得需要注意多大長(zhǎng)鍛煉控制飲食,只有這樣你的減肥才能夠達(dá)到最好的療效。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,減肥不到兩個(gè)月,每天戶外爬行30到40公分,下午晚上戶外散步,吃的少,不運(yùn)動(dòng)還瘦了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
吃的少不運(yùn)動(dòng),當(dāng)然長(zhǎng)肉很少,但是目前出現(xiàn)了胃腸道炎癥的癥狀,胃部疼痛還腹瀉,這個(gè)不正常。及時(shí)口服治療胃部炎癥的藥物胃炎顆粒,奧美拉唑,阿莫西林治療胃炎,口服慶大霉素氟哌酸治療腸道炎癥,同時(shí)檢查大便常規(guī),這個(gè)年齡不要刻意減肥,只有通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),晚餐少吃一點(diǎn)體重就不會(huì)上升。
以上是對(duì)“減肥一段時(shí)間,不運(yùn)動(dòng),怎么還瘦了?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,減肥一段兒時(shí)間,最近沒(méi)運(yùn)動(dòng),體重還減輕,特別來(lái)咨詢一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,根據(jù)您的描述,情況已經(jīng)了解。即使一點(diǎn)也不動(dòng),如果吃的少,胃腸不舒服,身體也會(huì)造成消耗的,因此,體重會(huì)減輕,您現(xiàn)在胃腸不好,肚子疼,消化吸收受到了影響,所以體重有些減輕,胃腸功能恢復(fù)后也會(huì)有力氣,體重也就不再大幅度的下降了,通過(guò)運(yùn)動(dòng)和適度的控制飲食得到的體重下降才是最健康的減肥,希望你越來(lái)越健康,體型越來(lái)越滿意,加油!
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