最近一段時間都在減肥

      你好，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是由于大量運動消耗了身體內(nèi)的能量而導(dǎo)致能量不足，供不應(yīng)求而出現(xiàn)的癥狀。建議你去醫(yī)院檢查一下。如果沒什么問題。以后再鍛煉時候盡量補充牛羊肉和雞蛋
      

      你好，建議你減肥期間不要節(jié)食，應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，出現(xiàn)這種情況考慮可能是身體虛弱，營養(yǎng)不良造成的，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，不要過度，但是注意不要節(jié)食！