健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)減肥成功后,過了一段時(shí)間之后,飯量增大,吃的東西也很多,為什么不長(zhǎng)肉卻一直瘦
你好,根據(jù)你的情況考慮,應(yīng)該是體育鍛煉起到了充分燃燒脂肪的作用,所以不會(huì)是身體再次發(fā)胖。建議你要堅(jiān)持下去,飲食也要嚴(yán)格控制,不要吃過于油膩辛辣刺激性的食物。不要吃含糖量高的食物。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況需要進(jìn)行查一下血糖及甲功能,看是否代謝有異常引起的。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述建議進(jìn)行空腹血糖及甲狀腺功能的檢查如果沒有異常建議進(jìn)行中藥調(diào)理脾胃。
您好,平時(shí)要注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充肉蛋,奶類,保持心情愉悅,適量運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,保持大便通暢,有利于健康,希望能夠幫助您。
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