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心理特別自卑不自信怎么了嘛
男 | 16歲 2020-05-28 13:41:55
1人回復(fù)
來(lái)自安順市
健康咨詢描述： 最近總覺(jué)得自已很傻受別人的打擊，不知道怎么回事？這種該怎么增加自信，謝謝
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2022-11-07 13:55:48 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神與心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)心，敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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