自卑不自信

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你敏感，自卑，不自信，認為別人都在討論自己，如果比較堅信別人議論你，可能是精神癥狀
      指導意見：
      建議您先到當地正規(guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，如果排除了精神疾病，再到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調整一下心態(tài)，可能慢慢會有所好轉
      

      病情分析：
      你好你這對自己沒有信心沒有自信與周圍的環(huán)境接受的不同
      指導意見：
      建議需要注意的保持好心情的多于朋友進行交流的相信自己培養(yǎng)自己的興趣愛好
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導意見：
      一定要保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多和朋友聊聊天，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“自卑不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！