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自卑不自信。從小就自卑不自信

男 | 35歲 2019-01-04 09:04:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 自卑不自信。從小就自卑不自信，上班后，在公司做的開心就自信，做的不開心就不自信，在公司受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)就不自信。感覺只有通過上班才能找到自信，如果失業(yè)在家就感覺很不自信。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:42:45 我要投訴

      很多的時(shí)候人的自信的性格是從小培養(yǎng)起來的，小的時(shí)候可能不夠自信，長(zhǎng)大了以后也會(huì)是這種性格，影響到整個(gè)生活和工作，從現(xiàn)在開始多給自己多參加一些集體活動(dòng)，慢慢培養(yǎng)自己的自信。
      

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