開心不起來各種焦慮很難調(diào)整過來靜下心

      像你這種情況，首先建議去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢門診就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在去心理門診治療的同時，可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，結(jié)合中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。平時要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，多與外界溝通交流，盡早的從焦慮中解脫出來。
      

      病情分析：
      22歲的年齡，由于感情的問題以及心理障礙導(dǎo)致的心情不好，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)神經(jīng)的癥狀，抑郁，等等。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該端正態(tài)度，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的時候應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，把注意力一心都放在學(xué)習(xí)上面。放棄其他的雜念可以改善，必要時可以使用藥物調(diào)整。