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焦慮不安,心情抑郁,開心不起來

女 | 30歲 2020-11-24 20:59:30 3人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 焦慮不安,心情抑郁,老控制不住想一些不好的事情,還會幻想發(fā)生不好的事。不想社交,擔心孩子被欺負。

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-11-24 21:02:48 我要投訴

      病情分析:
      從你描出的情況看,你焦慮抑郁情緒很明顯。經(jīng)常想一些不好的事情,還會幻想發(fā)生一些壞事,嚴重缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見:
      看起來你很可能是處于焦慮抑郁狀態(tài),你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的,醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表。很可能需要吃些藥調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-11-24 21:05:44 我要投訴

      有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣?;畹臎]意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁癥。如果有需要抗抑郁焦慮藥物治療

2020-11-24 21:26 ask93651844z0 追問

對,覺得自己一無是處,嘴也笨腦子也笨。反應(yīng)遲鈍。不愿社交,老擔心孩子在外面。

2020-11-24 22:10醫(yī)生回答:

初步判斷抑郁狀態(tài)。建議你通過本平臺與我指定咨詢制定個性化治療方案

肖長虹
肖長虹 二級心理咨詢師 擅長: 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2020-11-24 21:07:48 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是焦慮不安,心情郁悶,感覺開不心不起來,情緒低落,控制不住小報的事情,并且擔心會發(fā)生;對社交有恐懼情緒,對孩子也會有擔憂.
      指導(dǎo)意見:
      建議你仔細覺察自己的焦慮和不安,背后的事,是什么?積極主動想辦法去解決,當問題解決后,可能得很情緒就會自然而然的消失.還有多鍛煉身體,提高身體能量和抵抗力.
      
      以上是對“焦慮不安,心情抑郁,開心不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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