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總是控制不住情緒發(fā)怒

女 | 31歲 2020-05-06 18:22:20 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 老是控制不住情緒發(fā)怒,孩子一點事情沒做好就沒有了耐心會大聲喊,甚至摔東西,事后自己有很后悔,但又控制不住第二次還是會發(fā)火,看到孩子被嚇到,自己又默默的哭,吃逍遙丸要連續(xù)一個月嗎?

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劉玉杰
劉玉杰 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,羊水栓塞,自然流產(chǎn),念珠菌性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:96559稱贊:1
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2020-05-06 19:03:23 我要投訴

      你這種情況要考慮應(yīng)該與你的性格有直接關(guān)系,所以建議你平時多聽一些輕音樂,舒緩一下情緒,盡量控制好自己的小脾氣,另外要考慮是不是月經(jīng)周期不穩(wěn)定,內(nèi)分泌問題所引起的。
      

周榮蘭
周榮蘭 護(hù)師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:16221稱贊:8
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2020-05-06 18:42:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你是因為有肝火旺盛和壓力太大導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,不要熬夜,保持心情舒暢,飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜,不要吃辛辣刺激食物和上火的食物,生活規(guī)律。最好去醫(yī)院看看,根據(jù)醫(yī)囑服用藥物治療調(diào)理一下。
      

宗紅鳳
宗紅鳳 醫(yī)師 擅長: 擅長慢性盆腔炎,慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健 幫助網(wǎng)友:9247
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2020-05-06 18:49:58 我要投訴

      病情分析:
      控制不住自己的情緒不一定就是心理疾病,但肯定是有心理問題。可以吃逍遙丸。
      指導(dǎo)意見:
      鍛煉深呼吸,控制呼吸可以減少焦慮。比如說,深吸一口氣,在慢慢呼出,可以獲得瞬間的放松。要克制自己的情緒。
      
      以上是對“總是控制不住情緒發(fā)怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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