有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 因?yàn)橄嚓P(guān)問(wèn)題一直都喜歡想很多事情

因?yàn)橄嚓P(guān)問(wèn)題一直都喜歡想很多事情

女 | 26歲 2020-05-06 10:48:50 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 不過(guò)在做事情時(shí),就不會(huì)想別的事情,睡覺(jué)的話基本上不會(huì)完全睡不著,比較容易半睡半醒,安靜半個(gè)小時(shí)就能入睡,有時(shí)候聽(tīng)書(shū)(不用耳機(jī))聽(tīng)著聽(tīng)著也能睡著,

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高振宇
高振宇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎功能衰竭,腎病綜合癥,急慢性腎炎,高血 幫助網(wǎng)友:33870
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2020-05-06 10:49:24 我要投訴

      出現(xiàn)睡不著的情況發(fā)生,一般考慮后心理因素是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。

2020-05-06 10:51 ask78354135ef 追問(wèn)

不是睡不著,只是出現(xiàn)半睡半醒的狀態(tài),不會(huì)一直睜眼到天亮

2020-05-06 10:51醫(yī)生回答:

需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。

2020-05-06 10:54 ask78354135ef 追問(wèn)

如果自己在家就會(huì)很輕松

2020-05-06 10:54醫(yī)生回答:

需要積極的放松的心情。

2020-05-06 11:17 ask78354135ef 追問(wèn)

經(jīng)常無(wú)法跟父母溝通,感覺(jué)被他們壓著了,說(shuō)了我自己會(huì)喝水還有不停提醒,還說(shuō)出汗多就要多喝水,是氣虛出的虛汗,我媽就是因?yàn)槲姨撨@不讓我吃那也不讓我吃,因?yàn)樯徸佑泻锰幹鬁旧隙紩?huì)放蓮子

2020-05-07 10:03醫(yī)生回答:

一定要進(jìn)行醫(yī)囑用藥。

王哲
王哲 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)癲癇病診斷,周?chē)窠?jīng)病,肌肉病診斷 幫助網(wǎng)友:1658
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2020-05-06 10:51:43

      你好,我看到你的描述了,最近壓力比較大嗎?有沒(méi)有上火?總是感覺(jué)放松不了,精神緊張嗎?你目前這種情況算不算病態(tài)的,還是跟情緒有一定的關(guān)系,建議放松情緒不要過(guò)度緊張。另外可以多喝點(diǎn)菊花茶

2020-05-06 10:53 ask78354135ef 追問(wèn)

跟父母一起住就一直心情煩躁,沒(méi)有真正放松過(guò)

2020-05-06 10:54醫(yī)生回答:

建議做做心理疏導(dǎo),現(xiàn)在你的年齡都遇到這樣的困惑,跟父母好好溝通,父母都是為了子女好,多理解多包容

2020-05-06 10:57 ask78354135ef 追問(wèn)

小時(shí)候父母會(huì)看我的空間,讓我刪除上面的照片,畢業(yè)頭兩年還很自覺(jué)看我的聊天記錄

2020-05-06 10:59醫(yī)生回答:

盡量和她們溝通一下,把你的感受好好跟他們談?wù)?,告訴他們你知道是為了你好但是這種方式對(duì)你是一種傷害

2020-05-06 11:04 ask78354135ef 追問(wèn)

我不知是觀念不同的問(wèn)題,還是其他原因,總是溝通兩三句就說(shuō)不下去了,感覺(jué)父母稍微有點(diǎn)強(qiáng)勢(shì),總是在說(shuō)我自己的感受,例如鼻炎很難受,我爸就來(lái)反駁我的感受,說(shuō)我太緊張了

2020-05-06 11:14醫(yī)生回答:

嗯,這種情況的話沒(méi)有什么太好的方法,就是要彼此去溝通,然后包容互相理解換一種溝通方式。

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