就是前幾天跑了幾天步，之后膝蓋跟腳腕處就有一點痛

男 | 19歲 2020-05-03 12:55:35 2人回復(fù) 來自永州市

健康咨詢描述：我想看一下我的腳型是不是正確，有沒有什么問題，我同學(xué)也跟著我一起跑了但他們沒什么事，我想知道能不能繼續(xù)跑下去

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2020-05-03 14:06:49 我要投訴

你好，從你提供圖片上沒有發(fā)現(xiàn)你腿型不正常，膝蓋或者是腳腕處有點疼，應(yīng)該是跑步時動作過于劇烈引起，可以吃些活血化瘀的藥物，暫時先不要活動，慢慢恢復(fù)就可以，平常做什么運動要循序漸進。

董白晶深圳市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床，包括腦動脈瘤，血管畸形，幫助網(wǎng)友：44120

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2020-05-03 14:16:42 我要投訴

看圖片你的發(fā)育是比較正常的。疼痛可能和乳酸堆積或短期內(nèi)運動量過大有關(guān)。要注意運動之前進行一下熱身，防止造成損傷。運動量要循序漸進。堅持一段時間慢慢就會恢復(fù)，問題不大，不用擔(dān)心。