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跑了幾天步下來(lái),感覺(jué)膝蓋痛

男 | 22歲 2019-09-10 16:34:07 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 跑了幾天步,不是肌肉反應(yīng),就膝蓋上有點(diǎn)痛,是怎么回事呢

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董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-09-10 16:44:18 我要投訴

      目前存在膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,考慮與你劇烈活動(dòng)有關(guān),建議平時(shí)注意休息,適當(dāng)增加活動(dòng)量,活動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng),可以局部熱敷,跑步時(shí)穿合適的鞋子,帶護(hù)膝,如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有緩解,建議到醫(yī)院行磁共振檢查。
      

徐鵬陶
徐鵬陶 棗莊市山亭區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 敗血癥、休克、呼吸困難、酒精過(guò)敏、腰椎間盤(pán)突出癥、 幫助網(wǎng)友:5713
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2019-09-10 16:44:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無(wú)菌型炎癥,是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的。必要可考慮行MRI檢查。平時(shí)注意休息,避免風(fēng)寒等,可局部物理治療或口服鹽酸氨基葡萄糖治療。
      

胡志新
胡志新 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科常見(jiàn)病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤(pán) 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-09-10 16:36:49 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于韌帶軟組織損傷的可能性比較大,勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前盡量減少活動(dòng),制動(dòng)休息,可以熱敷,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)或者嚴(yán)重就醫(yī)檢查一下。
      
      以上是對(duì)“跑了幾天步下來(lái),感覺(jué)膝蓋痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2019-09-10 16:37:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡和活動(dòng)過(guò)程有時(shí)是肌肉反射痛有時(shí)因?yàn)榘朐掳逵悬c(diǎn)問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題,你先注意休息,局部熱敷,貼通絡(luò)去痛膏,觀察一周看一下效果無(wú)效再去縣市級(jí)醫(yī)院骨科就診拍片檢查明確診斷后再?zèng)Q定治療方案
      

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