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一睡覺就做夢，已經(jīng)好長時(shí)間了

男 | 24歲 2020-04-18 10:53:15 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：不管是白天，還是晚上，一睡著就做夢，有時(shí)候剛睡著就做夢，這個(gè)是什么原因，有什么治療辦法嗎，需要中藥調(diào)理嗎？

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2020-04-18 11:11:17

經(jīng)常睡覺做夢一般睡的不沉，睡的時(shí)間過久有關(guān)。做夢對身體沒有傷害，做夢的過程中說明也正在睡眠。白天盡量不要睡，多做一些活動(dòng)，睡前泡腳，促進(jìn)深度睡眠。如果有必要可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。

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2020-04-18 10:59:39 我要投訴

      病情分析：
      多夢多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，還可出現(xiàn)失眠，焦慮，煩躁，輕微的頭痛，記憶力差。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，刺五加，顱痛定治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。睡前泡腳，保持好的睡眠質(zhì)量。