一睡覺就做夢(mèng)不管睡覺的時(shí)間長(zhǎng)短

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮神經(jīng)衰弱的可能性，及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用谷維素安神補(bǔ)腦液，等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒注意休息，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好?？梢允遣涣嫉那榫w，大的壓力，過多的想法都是可以導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量不能熬夜，手機(jī)盡量少看，白天增加室外活動(dòng)，睡前可以口服甜夢(mèng)口服液，右佐匹克隆片。睡眠好轉(zhuǎn)以后停用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，暈夢(mèng)與你白天的工作有點(diǎn)關(guān)系，也有可能太興奮了。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情，避免情緒激動(dòng)。調(diào)理好心態(tài)。平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“一睡覺就做夢(mèng)不管睡覺的時(shí)間長(zhǎng)短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您這種情況的睡眠質(zhì)量不高，大腦會(huì)很疲勞的。需要自身調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天定時(shí)上床，上床前不要看小說以及恐怖片子的，可以聽一段舒緩的音樂，放松心情，慢慢入睡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，多夢(mèng)，有沒有失眠的癥狀？可口服安神補(bǔ)腦液，用于失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，養(yǎng)成作息規(guī)律的習(xí)慣。不要熬夜。保持情緒樂觀，心情舒暢。飲食注意忌食辛辣刺激性食物。