晚上睡覺老是做夢，好長時間了，感覺好累，

      據(jù)描述的情況總是做夢，多考慮是睡眠不好引起的綜合表現(xiàn)，建議你服用一些調(diào)理睡眠的藥物進(jìn)行緩解，平時睡覺之前可以服用一杯牛奶，有助于睡眠，建議平時壓力一定要緩解，保持好的心情。
      

      這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，與生活和學(xué)習(xí)和工作壓力過大等多種因素有關(guān)，建議可以服用安神補腦液和谷維素等藥物治療效果比較好。同時要保持心情愉悅和心態(tài)樂觀，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，避免熬夜。要保證營養(yǎng)均衡，合理體育鍛煉。
      

      這種情況是屬于睡眠質(zhì)量不佳所導(dǎo)致的。可以和一些藥物來進(jìn)行調(diào)理，而且還要注意，避免思慮過度避免精神緊張，否則是容易加重癥狀的，可以吃安神補腦液，同時還要吃維生素，b族來營養(yǎng)神經(jīng)，在睡前可以喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡腳。
      
      以上是對“晚上睡覺老是做夢，好長時間了，感覺好累，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)心理，晚上經(jīng)常身體出現(xiàn)多夢的癥狀表現(xiàn)情況考慮是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      你好！睡眠質(zhì)量不佳主要與心理壓力過大有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      晚上睡覺老是做夢，好長時間了，感覺好累，一個是心理上有些壓力，或者是有些腦供血不足的問題，或者是有些腎虛的現(xiàn)象，每天睡覺前可以喝一杯熱牛奶，或者是吃點養(yǎng)血安神的藥物。
      
      以上是對“晚上睡覺老是做夢，好長時間了，感覺好累，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好，長時間會引起神經(jīng)衰弱癥狀，可以用些營養(yǎng)腦神經(jīng)藥物進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用些谷維素和維生素B1安神補腦液進(jìn)行調(diào)理，平時睡前盡量避免長時間看電子產(chǎn)品。