從小就特別害怕晚上。
健康咨詢描述： 從小就特別害怕晚上，一到晚上就特別害怕看鏡子，害怕看窗戶外面，只要是關(guān)了燈還沒睡著的話就會很心慌，害怕除了自己以外的一切事物。如果開著夜燈會有影子也很害怕。半夜不敢起夜，如果真的忍不住都要把能開的所有燈都打開，跑著去跑著回。這樣已經(jīng)很多年了，我該怎么辦
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你這種情況可能是小的時候受到了驚嚇，形成了心理陰影，首先要自己進行控制，因為除了你，沒有什么可怕的，什么東西都沒有人厲害，人可以制服一切東西，另外，建議到醫(yī)院的精神心理科就診，讓精神心理醫(yī)生幫你疏導(dǎo)，必要的時候可以口服藥物治療。
病情分析：
害怕，膽子小多是心理疾病的表現(xiàn)。需要積極的做心理疏導(dǎo)，或厭惡療法治療。
指導(dǎo)意見：
平時多聽音樂，放松心態(tài)，保持心情舒暢，避免進食刺激性食物。多鍛煉身體，避免勞累。
每次音樂聽就了腦子里就會一直循環(huán)那首歌，尤其是晚上想睡覺的時候，那該怎么辦呢
聽完音樂，出現(xiàn)循環(huán)考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)失眠，多夢，頭疼，煩躁的表現(xiàn)。可服用谷維素，刺五加，補腦安神片聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主。
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