手淫怎么才能戒掉？??！
健康咨詢(xún)描述： 今天又手淫了一次，擼的很猛，射的時(shí)候直接閉上眼睛感覺(jué)胸口肚臍下面當(dāng)時(shí)都有點(diǎn)不舒服，想戒掉不知道有什么辦法，平時(shí)可以吃枸杞補(bǔ)身體嗎？
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所以不可以經(jīng)常手淫的，如果長(zhǎng)時(shí)間手淫很容易引起腎虛，腎虧嚴(yán)重會(huì)引起早泄，陽(yáng)痿，性功能障礙等情況?？梢猿匝a(bǔ)腎的食物，比如羊肉，狗肉，牛肉。也可以吃六味地黃丸或者是逍遙丸。
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病情分析：
根據(jù)你的描述來(lái)看，你這種情況應(yīng)該是輸精管不舒服引起來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
并不是說(shuō)不能手淫，但是一定要注意手淫的頻率，不能長(zhǎng)時(shí)間的手淫，長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫可以導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，偶爾手淫是可以緩解性壓力，對(duì)并沒(méi)有害。另外就是你這種情況可以喝枸杞。
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